弁証や養生のポイントについて改めて しっかり学習出来ました。

【薬膳師のためのブラッシュアップセミナーのご感想】

ご参加いただいた感想をお聞かせください。（ご自由にどうぞ！） 

初めて渡辺先生の講座を受講致しました。

今回のテーマは「不眠」という事で、コロナ禍の鬱々とした感覚や、熱帯夜で寝苦しい夜が続く中、自分自身にとってタイムリーな講座でした。

実証と虚証を見極める事。「心」の火を作り過ぎない、「血」は不足させない、など改めて しっかり学習出来ました。

食習慣や生活習慣も不眠に繋がる流れも良くわかりました。

オンラインでの参加もなかなか楽しかったです。また、参加出来る時は受講したいと思います。

今回のお話の中で意外だったこと、これまで知っていたことと違ったと感じたことはありましたか？ それはどのようなことでしたか？ 

ミント(薄荷)を中薬的に考えると長く煎じると、そ肝理気、短いと発散は、初めて知りました。

煎剤の時、香りの物は後で入れるとしか、学習しなかったからです。

• 兵庫県在住　お受けいただいたサービス：薬膳師のためのブラッシュアップセミナー