お客様の声

【グループカウンセリングのご感想】

ご参加いただいた感想をお聞かせください。

生理のことで気になることがあったので、おそらく自分では気虚だと思っていましたが、それを確認できて自信を持てました。

改善していこうと思います。

本日のお話の内容で意外だったこと、これまで

舌診で寝不足・ストレスを当ててもらってホッとしました。

やっぱりなーという感じ。

他に何かありましたらご自由にお書きください。

去年の授業の振り返りもできてよかったです。

久しぶりの渡辺先生の授業分かりやすく楽しかったです。

せっかく薬膳も学んだのでもっと活かしていきたいです。

• 大阪府在住　お受けいただいたサービス：体質タイプ・グループカウンセリング（テーマ：生理痛）

【グループカウンセリングのご感想】

今回申し込まれた動機はどんなことでしたか？

体調がすっきりしないことが多く、養生に関心があるため。

以前よりメルマガを購読しており、東京でも開催されるようになったので、申し込みました。

実際にお受けいただいた感想をお聞かせください。

これまで本を読んでもなかなか頭に入らなかったのですが、先生のお話はとてもわかりやすく、自分の中に落とし込むことができました。

問診、舌診によるカウンセリングで、様々なアドバイスいただき、今後の生活で気を付けるべきことがよくわかりました。

今回のテーマとは違う質問にも丁寧にお答えいただき、大変参考になりました。

症状を総合的に相談できるところはあまりないので、貴重な機会となりました。

今回の内容で今後取り入れてみたいと思われたことはありましたか？

まずは、血を補うことを意識した食事を心がけたいと思います。

ついサプリ等に頼りがちでしたが、食物の力をもう少し信じようと思いました。

• 神奈川県在住　お受けいただいたサービス：体質タイプ・グループカウンセリング（テーマ：）

【コンサルティングのご感想】

今回申し込まれた動機はどんなことでしたか？

日々、仕事に追われ、帰宅後やりたいことがあるのに気力が続かず、手をつけられずに時間が過ぎていく日が続いたから。

実際にお受けいただいた感想をお聞かせください。

つい頑張ってしまう自分がいるとは思っていましたが、体質タイプコンサルを受けて、身体も「無意識に頑張っていた」ことに気付かせていただきました。

食欲はしっかりあったので(逆に食べ過ぎるくらい…)、体力的に落ちることはなかったですが、気力が落ちていたんだな、と納得しました。

今回の内容で今後取り入れてみたいと思われたことはありましたか？

お茶の種類を変えること、

山査子や、ハトムギを食材に取り入れること。

• 大阪府在住　お受けいただいたサービス：体質タイプ・コンサルティング

【グループカウンセリングのご感想】

今回申し込まれた動機はどんなことでしたか？

春先からじんましんが出たり、湿疹が出たり夏過ぎまで肌トラブルに悩まされる事が多いため

実際にお受けいただいた感想をお聞かせください。

季節の影響で症状が変わっていく理由が良く分かりました。

季節の影響は大いに受けますが、カウセリングの回数を重ねる度にベースとなっている不調は同じだと言うことが明確になってきました。

エネルギー不足気味なので、血を増やし巡りが良くなる事やストレスをやり過ごす何かを自分なりに見つけていけたら、と思います。

今回の内容で今後取り入れてみたいと思われたことはありましたか？

一番は血を増やし、血流を良くする事を考える。

舌で体調を観察するのも自分なりに判断しやすい手法だと感じました

• 大阪府在住　お受けいただいたサービス：体質タイプ・グループカウンセリング（テーマ：皮膚トラブル）

【グループカウンセリングのご感想】

今回申し込まれた動機はどんなことでしたか？

冷え症のカウンセリングの際にめまいの症状があることが分かり、また、元々偏頭痛もありますので、詳しくカウンセリングをお願いしたいと思いました。

実際にお受けいただいた感想をお聞かせください

以前から、エネルギー不足なのではないか、と、自分でも思うことがありましたが、カウンセリングのお話から、気虚があらゆる不調に影響しているように感じました。

エネルギーが不足しているために、血の巡りが悪く営養不足になっている。と言うお話に、思い当たる事が沢山ありました。

また、睡眠がうまくとれていない事も、質ではなく、量が不足との事で、自分の感じる状態に当てはまりました。

気虚や血虚の部分を少しでも改善し、不調が軽くなってくようにしたいと思います。

今回の内容で今後取り入れてみたいと思われたことはありましたか？

過労や目、頭の使いすぎなどに気を付けつつ、先ず、今より少し早めに就寝するようにしたいと思います。

• 大阪府在住　お受けいただいたサービス：体質タイプ・グループカウンセリング（テーマ：冷え症）

【コンサルティングのご感想】

もう少し元気になりたい、体力をつけたい、胃の調子を少しでもよくしたい、できればもっとおおらかな性格になりたい…そういう思いから、今回応募させていただきました。

まず、生まれた年月日刻から出していただいた私の体質と性格の傾向には本当に本当に驚かされました。

そして、そういう体質性格を持って生まれてきたということがすーっと腑におち、胃が痛くなったり動悸がしたり、心配事で眠れなかったりしたのは、実は私が私であったからなんだという、どこか愛おしいような不思議な気持ちにもなりました。

これからはストレスを感じても真正面から受けとめないで、自分をうまく労わり宥め、食材の力を借りながら、心身の負担を軽くしてゆけたらと思います。

三日間のレシピでご指摘くださったのは水分の摂り過ぎと夕飯の主食のこと。

お茶やお水では体内の血水は増えないことをご指摘いただきました。よかれと思って摂取していたのですが、結局は腎に負担をかけていたようです。

血水を増やすためには食材からということで、おすすめの食材、注意が必要な食材など表にまとめられたものをいただきました。 

スパイスが好きで巡りもよくなるからと摂っていましたが、熱性ですので、陰虚の私にはあまり適していないことも教えていただきました。

普段人込みの中での買い物は疲れ切ってしまうのですが、昨日はとても心地よい疲れでした。

持って生まれた自分の体質傾向を知り、どうしてこんなに心配症で、あれこれ溜めんでしまっていたのか納得もでき、そういう自分であることを素直に受け入れる気持ちになれたせいかもしれません。

私は私なのですね。目の前に、明るい道が現れた気持ちがいたします。

今まで酷使してきたので時間はかかるでしょうけれど、これからは労わること補うことを大切に、この心身に寄り添っていこうと思います。

• 奈良県在住　お受けいただいたサービス：体質養生コンサルティング（現・体質タイプ・コンサルティング）

【コンサルティングのご感想】

自分の体質に合う食材や生活習慣・養生法を、本当に意識するようになりました！

また、食材そのものを意識するようになっただけでなく、

アドバイスをいただいてから、その食べ方も意識するようになりました！

また、身体に出るちょっとした症状にも、敏感に感じ取れるようになって、

ひどくならないように対応ができるようになってきました^^

「自分の体質を知る」→「自分に合った養生法・生活習慣のアドバイスをもらう」→「意識して取り入れる」

この3つのステップをしただけで、

たった1ヶ月でも、自分の身体がますます良い方向に変化できていることを実感できて、

本当にハッピーです^^

季節によっても体質は変わりますし、年齢を重ねるごとに体質も変っていくので、

そのたびに、自分の身体としっかり向き合って、コンサルティングをしていただきながら、

しっかりこれからも、美しく健康的に養生していきたいな〜って思います！

• 大阪府在住　お受けになったサービス：体質養生コンサルティング（現・体質タイプ・コンサルティング）

【コンサルティングのご感想】

薬膳を勉強中ですので、原因に心当たりはあったものの、それ以上に踏み込んで全体的に弁証していただいので納得の連続でした。

また、生年月日からみる自分の特性もあわせてお話してくださったことも面白く興味深く関連付けれました。

「自然の一部なわたしたちは、自然のサイクルに合わせて生活する方が楽」という言葉は、自分の特性の傾向も自然のなかのひとつの要素であると思いましたし、そこも含めて自然にあわせて養生が大切なんだなぁと思いました。

あれからお米を食べるようになって痩せやすくなりました☆

これはほんとに目からうろこで。しっかり食べることで、外食で食べ過ぎ飲み過ぎても2−3日で体重が戻り、身体もおかげで軽いです。筋肉量は変わっていません。

中医学おもしろーい！としみじみ思います。これから世の中が予防医学に注目していく中、学びを深めていきたいですね。

これからどんどん冷えてきて、乾燥が始まるので、それに合わせて上手に養生していくことで、冬と来年の春夏を健やかにすごせたらと思います。

• 大阪府在住　お受けになったサービス：体質養生コンサルティング（現・体質タイプ・コンサルティング）

【コンサルティングのご感想】

以前から不調が続いているので、自分の食生活のバランスを確認したいと思っていました。

今年の春先に口腔アレルギーが悪化したため、アレルギーに対応出来る食べ物の選び方を主に教えて頂きたいと考えていましたが、事前シートを確認して頂いて、いくつか質問や確認して頂く中で、一つ一つが別ではなく、複雑に絡み合って不調が不調をよんでいるような状態なのだと解りました。

お話をする中で、渡辺先生の言葉に「そうです！　そんな感じです!!」と気付くことが多く、「なるほど！！」と納得する事も沢山あり、改めて自分の体調に目を向けて考える機会を頂けました。

事前シートの確認の際に、渡辺先生が「大変でしたね」、「辛かったですね」と言って下さり、少しでも良くなるようにアプローチの仕方を考えて丁寧に説明して下さったのがとても嬉しかったです。

誕生日から見た体質の傾向も、当たってる！と、思う内容が多かったです。

持って生まれた体質の影響も大きいですね。

自分では、気虚の要素が一番強いのでは。　と思っていましたが、血虚や陰虚などから改善していく方が良いとの事でしたので、少しずつおすすめ食材を取り入れて、辛いものを控えめに。

水分を多めに採るように気を付けていましたが、水分よりも潤う食べ物を多く採る方が良い事も解りましたし、少しずつ体調が良くなるようにしていきたいと思います。

• 三重県在住　お受けになったサービス：体質養生コンサルティング（現・体質タイプ・コンサルティング）

【コンサルティングのご感想】

普段感じている体調不良から、ちょっとした不調まで、ひとつひとつ思い出しながら書き出していくのは初めての体験でした。

お話をさせて頂いていると、事前シートに書き出した症状以外に私がストレスを受けたときに起こる症状もいろいろ思い出してきて・・

それが中医学で見ると同じ原因から来ていることにとても驚いたと同時になんだか納得したのも事実です。

日常的に感じている不調が、体質別に分類されていることは、西洋医学の考えにはないことです。

食材に関しても、まだまだ発見されていない栄養素や相互作用もたくさんあるだろうし、現状では言葉で説明できない作用があると思っています。

その部分を示唆してくれているのが中医学上の食材に関する情報なのではないかなと考えたりします。

気虚・血虚の精神養生・・「過労を避ける」

これだけは自信がないのですが、そこが一番肝心な気もします><

できるだけストレスをためないようにうまく時間を使わなくてはいけないですね。

• 兵庫県在住　お受けになったサービス：体質養生コンサルティング（現・体質タイプ・コンサルティング）