１１月のテーマは「生理不順」です【薬膳師のためのブラッシュアップセミナー】

生理と一口に言っても、その状況やつらさは人それぞれ。

とはいえ、さまざまなトラブルにも、その起こるメカニズムがあるのです。

今回はます「正常な生理」がどういう状態なのかを知り、その上でどんな要因がトラブルを引き起こすのかを中医学の視点からみていきます。

合わせて、タイプ別に生理トラブルを改善するための薬膳を立てる時のポイントをお伝えします。

女性の一生について回る生理だからこそ、できるだけトラブルの少ない状態を維持していきましょう。

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